Anatomie pentru miscare. Vol. II | Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte - imagine 1

Anatomie pentru miscare. Vol. II | Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte

66 RON
la Libris+1 magazine
Status preț
StocDisponibil
Istoricul prețurilor90 zile
Oferte disponibile
2 magazine · sortat după preț · actualizat din 11.11.2026, 22:03
Economisești 3,45 RON față de cel mai scump
Libris
Libris
Cel mai micRecomandat-5%
acum 10h
69 RON
66 RON
Cărturești
Cărturești
acum 10h
Verifică prețul direct pe site-ul magazinului
Istoric prețuri pe eMAG, Flanco, PCGarage și altele
Instalează gratuit
Descriere produs

Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa.

Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.Cuprins:Flexibilitatea coloaneiMobilitatea trunchiuluiTonifierea muschilor abdominaliMobilitatea mainiiCoordonarea cot si antebratMobilitatea genunchiuluiCoordonarea muschilor genunchiuluiFlexibilitatea glezneiAmortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare

Recenzii utilizatori
Nicio recenzie încă
Autentifică-te pentru a recenza
Mai multe produse de la
Polirom
Vezi toate

Produse similare

Din categoria Dezvoltare personală

Vezi toate
Extensie Chrome Gratuită

Compară prețurile direct pe site-ul magazinului

Instalezi extensia o singură dată și, de fiecare dată când vizitezi un produs pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio, apare automat un badge cu prețul nostru minim și câte magazine mai au același produs.

Istoric 90 zileAlerte instantBadge automat
Cum instalezi extensia
Descarcă din Chrome Web Store
Caută "ePretz.ro" în Chrome Web Store și apasă „Adaugă în Chrome". Durează 30 de secunde.
Vizitează orice produs
Mergi pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio și deschide pagina unui produs.
Badge-ul apare automat
Extensia detectează produsul și afișează imediat prețul minim din toate magazinele.
Setează alertă cu un click
Din popup poți seta imediat un preț țintă fără să părăsești pagina magazinului.
Instalează gratuit — Chrome Web Store
De ce ePretz.ro în loc de alte extensii?
Istoric prețuri 90 de zile (față de 30 la alternative)
Alerte instant pe email — fără abonament plătit
Badge vizibil direct pe pagina produsului, nu ascuns în popup
Funcționează pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco, Vexio
Ce vezi pe site-ul magazinului:
ePretz: 4.599 RON
cel mai ieftin • 5 magazine
-12%
Cel mai mic preț
66 RON
la Libris
Cumpără