Istoricul prețurilor90 zile
Oferte disponibile
1 magazin · sortat după preț · actualizat din 11.11.2026, 22:24
Verifică prețul direct pe site-ul magazinului
Istoric prețuri pe eMAG, Flanco, PCGarage și altele
Descriere produs
Gandirea in exces duce la stres. 23 de tehnici ca sa opresti spiralele negative, sa iti eliberezi mintea si sa te concentrezi asupra prezentului \n \n Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor.
Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv.
Nu ramane blocat in spirala gandurilor fara sfarsit. Fii tot timpul ancorat in prezent, nu in trecut sau viitor.
Gata cu autocritica. Gata cu noptile nedormite din cauza ruminatiilor.
Elibereaza-ti in sfarsit mintea din capcana anxietatii, a fricii si a stresului, simte-te mai bine si da-ti frau liber pentru a-ti implini adevaratul potential. \n \n Nick Trenton apeleaza la principiile psihologiei comportamentale pentru a identifica punctele care iti permit schimbarea, fara clisee, fara menajamente si fara naivitate, deoarece el intelege cu adevarat greutatile prin care treci, oferindu-ti informatiile esentiale grupate in pasaje de dimensiuni reduse si usor de inteles. Imediat ce vei lasa cartea jos, vei sti exact ce ai de facut. - Pkcs Media, Inc. \n Nick Trenton te va ghida printre obstacolele propriei minti. - Trinanjana Roy \n Creierul uman are o suta de miliarde de neuroni, fiecare dintre ei fiind conectat la alti zece mii.
Asta inseamna ca porti pe umeri greutatea celui mai complicat lucru din intregul univers. - Michio Kaku \n \n Traducere din limba engleza de Ilinca Ganga.
Recenzii utilizatori
Nicio recenzie încă
Mai multe produse de la
Nick Trenton
Produse similare
Din categoria Dezvoltare personală
Gama
Sa vorbim despre sentimente | Jayneen Sanders
25 RON2 mag.
Libris
Mark Beeman
Factorul Evrica - John Kounios, Mark Beeman
15 RON
Libris
Marissa King
Chimie sociala - Marissa King
58 RON
Libris
ACT si Politon
Cum sa devii mai | Gretchen Rubin
51 RON2 mag.
Libris
Hipocrate
Bebelusul tau: zi de zi | lona Bendefy, Andreea Avasiloaiei, Maria Stamatin
127 RON
Cărturești
Trei
Interpretarea basmelor | Marie-Louise Von Franz
37 RON
Cărturești
Paul Bloom
Impotriva empatiei - Paul Bloom
42 RON
Libris
Pascale Pavy
Mic Ritual Zen. 30 de povesti relaxante pentru a adormi usor - Pascale Pavy
59 RON
Libris
Extensie Chrome GratuităCompară prețurile direct
Compară prețurile direct
pe site-ul magazinului
Instalezi extensia o singură dată și, de fiecare dată când vizitezi un produs pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio, apare automat un badge cu prețul nostru minim și câte magazine mai au același produs.
Istoric 90 zileAlerte instantBadge automat
Cum instalezi extensia
Descarcă din Chrome Web Store
Caută "ePretz.ro" în Chrome Web Store și apasă „Adaugă în Chrome". Durează 30 de secunde.
Vizitează orice produs
Mergi pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio și deschide pagina unui produs.
Badge-ul apare automat
Extensia detectează produsul și afișează imediat prețul minim din toate magazinele.
Setează alertă cu un click
Din popup poți seta imediat un preț țintă fără să părăsești pagina magazinului.
De ce ePretz.ro în loc de alte extensii?
Istoric prețuri 90 de zile (față de 30 la alternative)
Alerte instant pe email — fără abonament plătit
Badge vizibil direct pe pagina produsului, nu ascuns în popup
Funcționează pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco, Vexio
Ce vezi pe site-ul magazinului:
ePretz: 4.599 RON
cel mai ieftin • 5 magazine
Cel mai mic preț
53 RON
la Libris