Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei | Ronald T. Potter-Efron, Patricia S. Potter-Efron - imagine 1

Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei | Ronald T. Potter-Efron, Patricia S. Potter-Efron

33 RON
la Libris+1 magazine
Status preț
StocDisponibil
Istoricul prețurilor90 zile
Oferte disponibile
2 magazine · sortat după preț · actualizat din 11.11.2026, 21:54
Economisești 3,79 RON față de cel mai scump
Libris
Libris
Cel mai micRecomandat-10%
acum 18h
37 RON
33 RON
Cărturești
Cărturești
acum 18h
Verifică prețul direct pe site-ul magazinului
Istoric prețuri pe eMAG, Flanco, PCGarage și altele
Instalează gratuit
Descriere produs

Se intampla ceva suparator si dintr-odata - BUM! - te aprinzi ca un foc de artificii. Ai senzatia ca nu poti face nimic pentru a impiedica explozia.

Adevarul este ca fiecare dintre noi se infurie din cand in cand. Furia ne inunda cu un val intens de adrenalina si preia controlul asupra gandurilor si comportamentului nostru.

Din fericire, exista mai multe tehnici eficiente de gestionare a furiei si de dezamorsare a starilor conflictuale. Cu alte cuvinte, furia poate fi la randul ei controlata.

Daca vrei sa inveti cum sa reactionezi calm si eficient in momentele tensionate, cand oricine altcineva si-ar pierde cumpatul, ai intalnit cartea potrivita. Lucrarea cuprinde trei parti.

Prima parte te ajuta sa indentifici punctele tale problematice. Partea a doua te ajuta sa iti fixezi tinte realiste pentru a gestiona furia.

Partea a treia se ocupa de aspectul practic al problemei: tehnici specifice pe care le poti folosi pentru managementul furiei. Capitolele sunt insotite de exercitii complexe si eficiente pentru fiecare caz in parte.

Recenzii utilizatori
Nicio recenzie încă
Autentifică-te pentru a recenza
Mai multe produse de la
ALL
Vezi toate

Produse similare

Din categoria Dezvoltare personală

Vezi toate
Extensie Chrome Gratuită

Compară prețurile direct pe site-ul magazinului

Instalezi extensia o singură dată și, de fiecare dată când vizitezi un produs pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio, apare automat un badge cu prețul nostru minim și câte magazine mai au același produs.

Istoric 90 zileAlerte instantBadge automat
Cum instalezi extensia
Descarcă din Chrome Web Store
Caută "ePretz.ro" în Chrome Web Store și apasă „Adaugă în Chrome". Durează 30 de secunde.
Vizitează orice produs
Mergi pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio și deschide pagina unui produs.
Badge-ul apare automat
Extensia detectează produsul și afișează imediat prețul minim din toate magazinele.
Setează alertă cu un click
Din popup poți seta imediat un preț țintă fără să părăsești pagina magazinului.
Instalează gratuit — Chrome Web Store
De ce ePretz.ro în loc de alte extensii?
Istoric prețuri 90 de zile (față de 30 la alternative)
Alerte instant pe email — fără abonament plătit
Badge vizibil direct pe pagina produsului, nu ascuns în popup
Funcționează pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco, Vexio
Ce vezi pe site-ul magazinului:
ePretz: 4.599 RON
cel mai ieftin • 5 magazine
-12%
Cel mai mic preț
33 RON
la Libris
Cumpără