Tu cum stai cu stima de sine? - Virginie Meggle

Tu cum stai cu stima de sine? Scapă de sentimentul de impostură și recapătă-ți viața!

De câte ori ți s-a întâmplat să te fi simțit „mic” în fața celorlalți, chiar și atunci când ai avut toate motivele să fii mândru de tine? De câte ori ți-ai spus în gând „Nu merit cu adevărat”, „Am avut noroc” sau „Or să se prindă cât de curând că nu sunt atât de bun cum cred ei”?

Ei bine, atunci acest caiet de lucru este pentru tine - cel care se compară în permanență, se îndoiește de sine și se ascunde în spatele perfecțiunii. Te va ajuta să înțelegi de unde vine sentimentul de impostură, cum s-a născut vocea aceea critică din interiorul tău și, mai ales, cum să te tratezi cu mai multă îngăduință.

Vei descoperi exerciții simple și profunde care te vor ghida pas cu pas spre o relație mai sănătoasă cu tine însuți, curajul de a greși și de a evolua, dar și spre bucuria de a te simți „suficient” exact așa cum ești. E timpul să-ți recapeți încrederea și locul în propria viață.

Pentru că meriți, fără să demonstrezi nimic nimănui. O lectură caldă, lucidă și plină de instrumente concrete, pentru oricine e gata să se privească cu mai multă blândețe și curaj.

Traducere din limba franceză de Renata Ungureanu.