Urs, leu sau lup - Olivia Arezzolo - imagine 1

Urs, leu sau lup - Olivia Arezzolo

48 RON
la Libris
Status preț
StocDisponibil
Istoricul prețurilor90 zile
Oferte disponibile
1 magazin · sortat după preț · actualizat din 11.11.2026, 22:23
Libris
Libris
Cel mai micRecomandat
acum 19h
Verifică prețul direct pe site-ul magazinului
Istoric prețuri pe eMAG, Flanco, PCGarage și altele
Instalează gratuit
Descriere produs

Urs, leu sau lup. Cronotipul personal si felul in care somnul iti influenteaza viata \n \n Secretul pentru un somn zdravan in fiecare noapte \n \n Bestseller publicat in 10 tari \n \n Afla cum poti avea un somn mai sanatos!

Explicatii si recomandari de la experta australiana nr. 1 in psihologia somnului Daca esti urs...te trezesti cam pe la 7.00 si te indrepti direct spre cafetiera. Dupa o ora si vreo doua cafele, esti gata de actiune.

Faci fata onorabil pe tot parcursul zilei, dar numai cu ajutorul pauzelor mici si dese. Ai tendinta sa te molesesti dupa pranz.

In jurul orei 15.00 te loveste epuizarea. Te domolesti cand apune soarele.

Seara se vede clar ca esti extenuat. Daca nu dormi suficient, iti vine greu sa te relaxezi, iar serile sunt pentru tine greu de suportat.

Daca esti leu...te scoli cand se crapa de ziua si e foarte probabil sa-ti incepi activitatea la sala sau cu vreo alergare. Lucrezi frenetic toata dimineata si-ti place sa iei in piept cele mai provocatoare sarcini.

Dupa pranz mai incetinesti un pic ritmul, iar spre sfarsitul dupa-amiezii esti deja epuizat mental. Acesta e momentul cand iti doresti sa te retragi in liniste.

Seara esti deja intr-o groapa de potential. Daca ai sansa de a lua o cina relaxata, dupa aceea nu-ti mai doresti decat sa te duci la culcare - tocmai cand ies lupii din vizuina.

Daca esti lup...iti doresti ca ziua sa nici nu inceapa inainte de 8.00 sau 9.00, eventual cu un dublu espresso. Dimineata trece destul de greu pentru tine, insa te descurci din ce in ce mai bine pe masura ce ziua inainteaza.Daca lucrezi la ceva si esti complet absorbit, rezisti pana seara tarziu - chiar si in absenta altora.

Insa atunci cand termini de lucrat, de obicei esti dornic de aventuri in oras, fiindca seara ai rezervorul plin de energie. Totusi, daca esti privat de somn, preferi sa stai pe canapea si sa te uiti la un film.

Dintre toate cronotipurile, tu mergi cel mai tarziu la culcare, adesea chiar spre dimineata. \n \n Traducere din limba engleza de Ralu Contiu.

Recenzii utilizatori
Nicio recenzie încă
Autentifică-te pentru a recenza
Mai multe produse de la
Olivia Arezzolo
Vezi toate

Produse similare

Din categoria Dezvoltare personală

Vezi toate
Extensie Chrome Gratuită

Compară prețurile direct pe site-ul magazinului

Instalezi extensia o singură dată și, de fiecare dată când vizitezi un produs pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio, apare automat un badge cu prețul nostru minim și câte magazine mai au același produs.

Istoric 90 zileAlerte instantBadge automat
Cum instalezi extensia
Descarcă din Chrome Web Store
Caută "ePretz.ro" în Chrome Web Store și apasă „Adaugă în Chrome". Durează 30 de secunde.
Vizitează orice produs
Mergi pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco sau Vexio și deschide pagina unui produs.
Badge-ul apare automat
Extensia detectează produsul și afișează imediat prețul minim din toate magazinele.
Setează alertă cu un click
Din popup poți seta imediat un preț țintă fără să părăsești pagina magazinului.
Instalează gratuit — Chrome Web Store
De ce ePretz.ro în loc de alte extensii?
Istoric prețuri 90 de zile (față de 30 la alternative)
Alerte instant pe email — fără abonament plătit
Badge vizibil direct pe pagina produsului, nu ascuns în popup
Funcționează pe PCGarage, eMAG, evoMAG, Flanco, Vexio
Ce vezi pe site-ul magazinului:
ePretz: 4.599 RON
cel mai ieftin • 5 magazine
-12%
Cel mai mic preț
48 RON
la Libris
Cumpără